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Sopa Marinera Mazatleca

Cálido, marino y complejo

60 min Tarde/Noche
Sopa Marinera Mazatleca

Ingredientes

  • Camarón entero (con cabeza para el caldo)300 g
  • Pulpo cocido200 g
  • Filete de pescado (pargo, tilapia)300 g
  • Jaibas limpias2 piezas
  • Tomate, ajo y cebolla blanca1 taza
  • Chile guajillo y pasilla hidratados2 de c/u
  • Epazote fresco1 rama

Preparación

  1. 1

    Licúa el tomate, ajo, cebolla y los chiles hidratados. Sofríe esta pasta en una olla grande con un poco de aceite.

  2. 2

    Vierte 2 litros de caldo de pescado o agua y deja romper el hervor.

  3. 3

    Añade la rama de epazote y las jaibas, que le darán un profundo sabor al caldo.

  4. 4

    Después de 15 minutos, añade el pescado en trozos y el pulpo cocido.

  5. 5

    Al apagar el fuego, echa los camarones crudos enteros (se cocinarán con el calor residual en 3 minutos para que no queden duros). Sirve con limón.

Nutrición

Aproximado por porción

Calorías
310kcal
Proteína
38g
Carbohidratos
15g
Grasa
8g
Fibra
4g

Valores estimados a partir de los ingredientes; pueden variar según las marcas y el tamaño de las piezas.

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